Tất cả tin tức

Di chuyển đầu gối dễ dàng là điều ao ước bạn muốn làm khi bị viêm khớp gối (viêm khớp). Tập thể dục giúp giữ đầu gối dẻo dai và xây dựng sức mạnh xung quanh khớp đầu gối. 5 bài tập dưới đây có thể giúp giảm đau, cứng khớp và các triệu chứng viêm xương khớp đầu gối hiệu quả.

Bên cạnh việc tập luyện, thuốc điều trị và chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò quan trọng kiểm soát các cơn đau khớp gối. Cụ thể, người bệnh cần uống thuốc theo chỉ dẫn và hạn chế các thực phẩm làm tăng viêm.

viêm khớp dạng thấp là bệnh lý viêm mạn tính, ảnh hưởng toàn thân, đặc biệt là gây viêm khớp, biểu hiện sưng, nóng, đỏ, cứng khớp và giới hạn cử động.