Tôi là nhân viên kinh doanh, công việc của tôi khá áp lực, phải đi công tác nhiều. Thời gian gần đây thường xuyên tôi bị hoa mắt, chóng mặt đau đầu mỗi khi thay đổi tư thế, khiến tôi gặp nhiều khó khăn khi đi lại. Đi khám bác sỹ nói tôi bị rối loạn tiền đình kèm theo huyết áp thấp. Tôi xin hỏi làm thế nào để cải thiện tình trạng bệnh hiện nay?
Trả lời:
Chào bạn
Hiện tại bạn gặp phải tình trạng rối loạn tiền đình và huyết áp thấp. Mặc dù 2 hai bệnh này có biểu hiện giống nhau như hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, gây mệt mỏi nhưng căn nguyên gây ra lại hoàn toàn khác nhau. Rối loạn tiền đình xảy ra khi cơ quan tiền đình nằm ở vị trí tai ốc, có chức năng giữ cân bằng cho cơ thể khi chuyển động. Khi dây thần kinh số 8 – dây thần kinh điều khiển quá trình hoạt động của tiền đình bị tổn thương sẽ gây ra chứng rối loạn tiền đình. Trong khí huyết áp thấp là khi chỉ số huyết áp dưới mức 90/60 mmHg do cơ thể bị thiếu máu, chất lượng máu kém hoặc do suy giảm chức năng của tim, thận, tiêu hóa,... dẫn đến thiếu máu lên não. Chính vì vậy, việc điều trị sẽ hoàn toàn khác nhau.
Bạn đã đi khám rồi vậy thì bạn nên tuân thủ theo hướng điều trị của bác sỹ chuyên khoa. Kết hợp với điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hợp lý, đầy đủ. Do bộ não cần tới 20% tổng lượng oxy và 20-30% tổng lượng calo của cơ thể. Tránh ăn các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh bởi chúng làm tăng cholesterol trong máu. Nên ăn thức ăn giàu a xít folic, thực phẩm nhiều rau xanh, hoa quả tươi để bổ sung vitamin B6, C, D. Uống nước thường xuyên khoảng 2 lít nước một ngày. Hạn chế uống rượu bia và các loại đồ uống có chứa các chất kích thích như cafein vì những đồ uống này sẽ tác động lên hệ thần kinh trung ương có thể gây các cơn đau đầu với bệnh nhân rối loạn tiền đình.
Thêm vào đó, bạn cần thường xuyên tập thể dục hàng ngày, đặc biệt là các bài tập vận động vùng đầu, cổ gáy hàng ngày để lưu lượng máu được lưu thông.
Bên cạnh đó, để cân bằng và điều chỉnh huyết áp ổn định, giảm các triệu chứng như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt khi thay đổi tư thế, bạn có thể tham khảo sử dụng thêm sản phẩm Thông T-Đình QH có chứa thành phần chính là Ginkgo biloba được chiết xuất từ cây bạch quả thiên nhiên, kết hợp các thành phần khác như Nattokinase nhập khẩu 100% từ Nhật Bản, Xuyên khung, Cát căn, Hải đới căn, Đại giả thạch, Vitamin, Rutin… có tác dụng hỗ trợ điều trị dứt điểm dứt điểm các triệu chứng rối loạn tiền đình mà không bị tái phát; làm tan cục máu đông, tăng cường tuần hoàn não; giúp bổ huyết, hoạt huyết, điều hòa và ổn định huyết áp, ngăn ngừa cao huyết áp; tăng cường trí nhớ, tăng cường trí nhớ, tập trung tinh thần và cải thiện trí nhớ
Chúc bạn sức khỏe!
