Di chuyển đầu gối dễ dàng là điều ao ước bạn muốn làm khi bị viêm khớp gối (viêm khớp). Tập thể dục giúp giữ đầu gối dẻo dai và xây dựng sức mạnh xung quanh khớp đầu gối.
5 bài tập dưới đây có thể giúp giảm đau, cứng khớp và các triệu chứng viêm xương khớp đầu gối hiệu quả.
Dung dịch vệ sinh giúp chị em nữ giới cảm thấy sạch sẽ, tự tin hơn cho vùng nhạy cảm. Cũng vì thế mà nhiều chị em sử dụng chúng khá thường xuyên, hàng ngày, có khi là nhiều lần trong ngày. Dùng như thế có tốt không và có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ hàng ngày không?
Đau lưng là “chuyện thường tình”, không xa lạ gì với mỗi người chúng ta. Bất cứ ai cũng có thể gặp tình trạng này ít nhất một lần. Tuy nhiên, đau lưng như kim châm lại là biểu hiện hoàn toàn ngược lại, rất hiếm người gặp phải tình trạng này. Vì vậy đa số người bệnh một khi gặp phải triệu chứng n...
