Giới trẻ đừng chủ quan với lá gan của chính mình

Đặng Thị Giang 30/12/2019

Chính những thói quen tưởng như bình thường lại đang âm thầm phá hủy gan và khiến sức khỏe lá gan nói riêng và toàn cơ thể nói chung bị suy giảm nghiêm trọng.

Giới trẻ đừng chủ quan với lá gan của chính mình - Ảnh 1.

Chúng ta không thể sống thiếu gan

Đầu tiên, mình phải biết vai trò của gan thì mới hiểu việc chủ quan với sức khỏe lá gan sẽ dẫn tới hậu quả nghiêm trọng như thế nào. Nói một cách ngắn gọn: Gan là tạng lớn nhất trong cơ thể, được ví như "quả tim thứ 2" và thực hiện 500 chức năng khác nhau cần thiết cho sự sống con người. Vì thế con người không thể sống mà không có gan.

Giới trẻ đừng chủ quan với lá gan của chính mình - Ảnh 2.

Lá gan và những chức năng chính.

Có thể điểm qua những vai trò chính của lá gan như sau:

• Tạo ra năng lượng một cách nhanh chóng khi cần thiết.

• Sản xuất protein mới.

• Điều hòa sự vận chuyển mỡ dự trữ.

• Tạo ra mật tham gia vào quá trình tiêu hóa.

• Kiểm soát việc sản xuất và bài tiết cholesterol.

• Trung hòa và loại bỏ các chất độc.

• Chuyển hóa rượu.

• Kiểm soát và duy trì nồng độ thích hợp của nhiều chất hóa học và thuốc trong máu.

• Lọc máu và thải cặn vào trong mật.

• Duy trì cân bằng nội tiết tố.

• Giúp cơ thể chống lại sự nhiễm trùng bằng cách tạo ra các yếu tố miễn dịch và loại bỏ các vi khuẩn lưu thông trong máu.

• Dự trữ sắt.

Những thói quen xấu ít ai ngờ đe dọa và phá hủy sức khỏe lá gan

1. Thức khuya

Giới trẻ đừng chủ quan với lá gan của chính mình - Ảnh 3.

Những người trẻ có thói quen thức khuya lướt net, chơi game, cày phim… và coi đó là chuyện thường ở huyện. Nhưng chính điều tưởng như vô hại này lại làm ảnh hưởng đến việc bài tiết chất độc của gan, khiến gan không có đủ thời gian để đào thải chất độc ra ngoài và bị quá tải.

2. Lười uống nước

Gan cần được cung cấp đủ nước để thực hiện chức năng đào thải chất độc của cơ thể. Lười uống nước khiến gan phải làm việc quá mức và dễ nhiễm độc.

3. Lười vận động, thừa cân, béo phì

Thừa cân, béo phì không những khiến chúng ta không đẹp mà còn tích mỡ quanh nội tạng trong đó có gan và gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ ngay cả khi không uống bia - rượu. Tình trạng này dẫn tới xơ gan và gan bị những vết sẹo vĩnh viễn do viêm gan mãn tính.

4. Bỏ bữa sáng, ăn nhiều thức ăn nhanh, chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ và ăn đêm

Giới trẻ đừng chủ quan với lá gan của chính mình - Ảnh 4.

Không ăn sáng khiến gan không được cung cấp đủ dinh dưỡng và bị tổn thương nghiêm trọng. Bên cạnh đó việc liên tục nạp thực phẩm chế biến sẵn, có chứa các chất phụ gia thực phẩm và ăn đêm cũng không tốt vì khiến gan quá tải, làm tăng gánh nặng giải độc và gây tổn thương cho gan.

5. Dùng thuốc bừa bãi

Dùng thuốc bừa bãi không theo chỉ định, quá liều hoặc lạm dụng là bạn đang tự "sát hại" lá gan của chính mình. Bởi một số thuốc khi được chuyển hóa tại gan trở thành chất gây độc cho gan.

6. Uống nhiều rượu bia

Giới trẻ đừng chủ quan với lá gan của chính mình - Ảnh 5.

Khi rượu bia được nạp vào cơ thể, chất cồn ngấm vào máu rồi đổ toàn bộ về gan. Ở đây, chỉ một lượng nhỏ cồn được chuyển hóa, phần còn lại sẽ tích tụ trong cơ thể gây tình trạng nhiễm độc gan, gan nhiễm mỡ, thậm chí hoại tử gan.

7. Hút thuốc

Thuốc lá gây ra những tác hại khủng khiếp không chỉ cho phổi mà đến toàn bộ cơ thể nói chung, gây tổn thương tế bào toàn hệ thống cơ thể nói chung và tế bào gan nói riêng.

8. Quá căng thẳng hoặc thất vọng

Giới trẻ đừng chủ quan với lá gan của chính mình - Ảnh 6.

Những người trẻ phải chịu nhiều áp lực cả ngoài cuộc sống thường nhật lẫn trên mạng xã hội khiến họ rơi vào tình trạng căng thẳng quá mức và kéo dài. Điều này không chỉ không tốt cho sức khỏe mà còn gây hại cho gan.

9. Quá nhiều đường trong chế độ ăn uống

Trong cơ thể, chỉ có tế bào gan mới xử lý được đường fructose. Chế độ ăn nhiều calo và nhiều fructose khiến gan chuyển hóa fructose dư thừa thành chất béo. Vì thế hãy giảm độ ngọt của đồ ăn và lượng đường hóa học nạp vào cơ thể.

Bí quyết để gan luôn khỏe mạnh từ thảo dược

Bên cạnh việc tập thể dục, khám sức khỏe định kỳ, chế độ dinh dưỡng khoa học, hạn chế/ tránh xa các chất kích thích chứa nồng độ cồn cao… thì việc bổ sung thêm các loại thảo dược hoặc sản phẩm bổ gan, giải độc gan có nguồn gốc từ thảo dược cũng là một cách để tăng cường, bảo vệ sức khỏe lá gan.

=>>>>> Bổ gan LEADER WIN

1. Thành phần

  • Arginine 220mg
  • Cao Cardus marianus 120mg.
  • L-ornithine - L-aspartate 200mg
  • Cao diệp hạ châu 200mg
  • Xạ đen 50mg
  • Cao cà gai leo 100mg
  • Curcumin 20mg
  • Thiamine Hydrochloride (Vitamin B1) 2mg
  • Riboflavin (Vitamin B2) 2mg
  • Pyridoxine Hydrochloride (Vitamin B6) 2mg
  • Nicotinamide (Vitamin B3) 12,96mg
  • Calcium Pantothenate (Vitamin B5) 12,15mg
  • Phụ liệu: Gelatin, sorbitol, glycerin, dầu đậu nành, sáp ong vừa đủ 1 viên.

2. Công dụng

  • Giúp thanh nhiệt
  • Giải độc
  • Giảm mỡ máu
  • Hỗ trợ bảo vệ tế bào gan
  • Hỗ trợ phục hồi chức năng gan

3. Chỉ định điều trị

Chỉ định cho các trường hợp:

  • Người có chức năng gan kém
  • Men gan tăng cao
  • Gan nhiễm mỡ
  • Viêm gan
  • Xơ gan
  • Người uống nhiều rượu bia, dùng thuốc kháng sinh, sống trong môi trường hóa chất độc hại gây suy giảm chức năng gan.
  • Người đang hóa trị, xạ trị

4. Cách dùng và liều dùng

  • Trẻ em từ 8 tuổi trở lên (1 viên/lần/ngày)
  • Người lớn (1 viên/lần, 2 lần/ngày)

Bảo quản: Nơi khô mát, tránh ánh sáng.

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

----------------------------------------------------
Hãy để lại cmt và sđt bên dưới bài viết để nhận được tư vấn về sức khỏe và sản phẩm.
SẢN PHẨM ĐƯỢC BÁN TẠI CÁC NHÀ THUỐC TRÊN TOÀN QUỐC
📷❗ Dược sĩ tư vấn miễn phí: 0988 492 659
📷❗ Để lại comment dưới bài viết hoặc INBOX trực tiếp cho fanpage LEADER WIN - Đặc trị men gan cao, gan nhiễm mỡ, viêm gan, cơ gan

Bình luận
Nội dung này chưa có bình luận, hãy gửi cho chúng tôi bình luận đầu tiên của bạn.
VIẾT BÌNH LUẬN